Cải thiện vị giác để trẻ hết biếng ăn

( DDCB ) Biếng ăn là triệu chứng thường gặp ở trẻ con và do nhiều nguyên nhân gây ra , một trong số đó là do các bé không cảm nhận được thập toàn mùi vị thức ăn. Vì thế , cải thiện vị giác để trẻ hết biếng ăn cũng là một giải pháp bổ ích cho các bà mẹ.

Bé biếng ăn vì không thấy Vừa miệng

Ảnh 1 : Bé biếng ăn vì không cảm nhận được Đồ ăn ngon của thức ăn?

Khi chăm chút con , các bà mẹ cần lưu ý , có đôi khi chứng biếng ăn của bé lại bắt nguồn từ việc bé không cảm thấy sự quyến rũ , thơm ngon trong các món ăn. Có nhiều trẻ con thậm chí còn ra đời ác cảm , sợ hãi một món ăn nào đó , trong lúc bạn lại thấy hương vị của món đó không tệ chút nào. Nếu các bà mẹ gặp phải tình huống , mình đã mất thời gian và công sức để chuẩn bị bữa ăn cho con , còn bé thì nhăn mặt , hò la , thậm chí khóc lóc để trốn tránh việc phải ăn chúng. Khi ấy mẹ đừng vội đổ lỗi do bé kén ăn hay do thức ăn mình nấu quá chán , bởi biết đâu , chỉ là do con bạn không cảm nhận được mùi vị thơm ngon ấy mà thôi.

Bé rối loạn vị giác là do đâu?

Với trẻ con , khi bé bị ốm , mệt mỏi , mọc răng , … đều có thể ảnh hưởng đến vị giác của trẻ. Đặc biệt , nếu hệ thống tiêu hóa của bé không kiêu dũng , bé luôn luôn bị chứng đầy hơi , khó tiêu sẽ khiến bé ăn không Vừa miệng , lâu dần dẫn đến chứng biếng ăn.

Ảnh 2 : Sức khỏe kém ảnh hưởng đến vị giác của trẻ

ngày nay , tỷ lệ trẻ con thiếu chất dinh dưỡng khá cao , đặc biệt là sự Thiếu thốn Kẽm và Selen trong cơ thể sẽ dẫn tới rối loạn vị giác , giảm cảm giác thèm ăn , còi xương ,   suy dinh dưỡng ở trẻ . Gia chi dĩ , nếu mẹ không tu bổ bĩ bàng và đúng cách vi chất cho trẻ có thể cản trở rất lớn tới sự phát triển trong mai sau của bé.

Cải thiện vị giác để bé hết biếng ăn

Khi con ăn không Vừa miệng , điều các bà mẹ nên làm hàng đầu là kích thích vị giác cho trẻ. Các món ăn của bé nên hoàn thiện cả sắc lẫn vị thật quyến rũ để cuốn hút và khiến bé có cảm giác muốn ăn. Ngoài ra , mẹ nên để ý tới chế độ ăn của trẻ , tu bổ các thực phẩm giàu kẽm , selen như: tôm đồng , lươn , hàu , sò , gan lợn , sữa , thịt bò , tròng đỏ , cá , đậu nành…

Tuy nhiên , hàm lượng Kẽm và Selen khi nấu nướng bị thất thiệt khá nhiều , chưa kể nếu bé biếng ăn thì vững chắc việc   cung cấp dưỡng chất   qua thực phẩm sẽ bị hạn chế. Vì thế , mẹ cũng nên cho con dùng thêm thực phẩm chức năng - sản phẩm tu bổ Kẽm và Selen cho bé. Lượng lớn Kẽm và Selen có trong thực phẩm chức năng giúp cải thiện vị giác , tăng khả năng cảm nhận mùi vị để bé ăn Vừa miệng , song song tăng cường sức đề kháng. Một cơ thể kiêu dũng , vị giác hoạt động tốt sẽ giúp mẹ cải thiện tình trạng biếng ăn cho con phát triển khỏe mạnh.

thư nhàn

Nguồn ảnh : Internet

Read More

Sửa sang Vitamin D cho trẻ còi xương

( DDCB ) Vitamin D là nhóm vitamin tan trong chất béo , có công năng làm tăng cường khả năng hấp thụ canxi và photpho cho thân thể. Đối với trẻ mỏ , việc thiếu hụt loại vitamin này là nguyên do gây ra bệnh còi xương hay còn gọi  là còi xương dinh dưỡng. Để phòng ngừa và chữa trị căn bệnh này , các bà mẹ cần biết bổ sung đúng cách vitamin D cho trẻ còi xương.

Vitamin D từ thức ăn

 

Ảnh 1 :Lòng đỏ trứng là nguồn cung cấp vitamin D cho trẻ

Trong 6 tháng đầu đời , việc nuôi con bằng sữa mẹ chính là nguồn   bổ sung dinh dưỡng trọn vẹn , trong đó có vitamin D cho bé. Trên thực tiễn , trẻ mỏ được nuôi bằng sữa mẹ cũng có sức để kháng và phát triển tốt , ít mắc bệnh còi xương hơn những em bé dùng sữa ngoài. Từ tuổi ăn dặm trở đi , mẹ nên chú ý bổ sung vitamin D cho bé trong các bữa ăn bằng các loại thực phẩm như: sữa , lòng đỏ trứng , gan , … Một chế độ ăn uống khoa học sẽ cung cấp trọn vẹn chất dinh dưỡng và năng lượng để bé phát triển kiện khang cũng như phòng ngừa được   căn bệnh còi xương .

Vitamin D do thân thể tự tổng hợp

Ảnh 2 : thường xuyên cho bé tắm nắng để thân thể tổng hợp vitamin D

Khoảng 80% lượng vitamin D thân thể trẻ nhận hàng ngày phê duyệt ánh nắng mặt trời. Khi da gặp mặt với tia UVB có trong ánh nắng thân thể trẻ sẽ tự tổng hợp lượng vitamin D cần thiết hàng ngày. Do vậy , xuân huyên không nên giữ trẻ trong phòng kín , thiếu ánh sáng , chở che trẻ quá mức , không cho trẻ ra nắng. Chỉ cần 10 đến 15 phút tắm nắng ấm vào buổi sáng là thân hình bé sẽ được cung cấp lượng vitamin cần thiết mỗi ngày và chắn căn bệnh còi xương.

Sửa sang vitamin D cho trẻ còi xương

Nhiều trẻ em mắc chứng biếng ăn , thân hình không được cung cấp đủ lượng dưỡng chất phê chuẩn chế độ dinh dưỡng. Khi ấy , trẻ sẽ kém phát triển , chậm lớn và có khả năng mắc phải nhiều căn bệnh khác nhau , đặc biệt là bệnh còi xương dinh dưỡng. Vì thế , bên cạnh thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt , các bà mẹ nên cho bé dùng thêm các sản phẩm Sửa sang vitamin cho trẻ , nhất là vitamin D.

Ảnh 3:   Siro Kunguru   Sửa sang canxi nano , vitamin D , vitamin nhóm B , Lysine và khoáng chất cho trẻ

Với sự kết hợp toàn hảo giữa 3 yếu tố: Canxi nano , Vitamin D3 và bào chế dạng Siro giúp canxi hấp thu hoàn cảnh tối ưu vào thân hình , Siro Kanguru hỗ trợ phòng ngừa còi xương , giúp trẻ cao lớn , nhanh nhẹn. Ngoại giả , sản phẩm này còn chứa Lysine có hiệu quả kích thích thèm ăn và tiêu hóa , góp phần chữa trị chứng biếng cư xử trẻ. Các vitamin nhóm B và khoáng chất sẽ tăng cường sức để kháng , giúp trẻ phòng ngừa được bệnh tật. Siro Kunguru chính là cách thức hiệu quả và không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro giúp mẹ Sửa sang   vitamin D cho trẻ còi xương .

Mỹ Linh

Nguồn ảnh : Internet

Read More

Tại sao trẻ bị còi xương và cách chữa trị

( DDCB ) Bệnh còi xương có thể gây ra những biến chứng truân hiểm và ảnh hưởng đến quá trình phát triển Toàn thể của trẻ. Vì thế , các bà mẹ cần biết nguyên nhân vì sao trẻ bị còi xương để có thủ pháp phòng tránh và điều trị bệnh hiệu quả.

Trẻ bị còi xương là do chế độ ẩm thực Thiếu thốn vitamin D

Ảnh 1:  Biếng ăn có thể Thiếu thốn vitamin D gây bệnh còi xương

Vitamin D là một nhóm gồm từ D2 đến D7 , trong đó 2 chất có hoạt tính mạnh nhất là D2 và D3.   Bệnh còi xương   thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi , nhất là những trẻ không được nhũ bộ mẹ và dùng sữa bò thay thế. Ngoài ra , những   trẻ biếng ăn   cũng dễ mắc bệnh còi xương , do chế độ ăn không đủ chất dinh dưỡng , thiếu vitamin D làm ảnh hưởng đến sự tiếp thu và chuyển hóa calci  - phosphor trong cơ thể , làm giảm tiếp thu canxi ở ruột từ thức ăn xuống từ 30- 40% đến 10- 15%. Chính vì thế , Thiếu thốn vitamin D là nguyên nhân hàng đầu gây ra căn bệnh còi xương ở trẻ.

“Kiêng cho con ra nắng” khiến trẻ bị còi xương

Trẻ cũng dễ bị còi xương khi tối tăm bởi nhiều Nhà ở kiêng kem quá mức , không cho trẻ luôn luôn tiếp kiến với ánh nắng kim ô. Vitamin D3 được tổng hợp ở các tế bào da nhờ ánh sáng tử ngoại , nếu được tiếp kiến với ánh sáng kim ô thì lượng vitamin D3 tạo ra sẽ đủ cho nhu cầu của cơ thể trẻ. Việc tiếp thu vitamin D từ thức ăn chỉ chiếm một phần rất nhỏ so với 80% hàm lượng chất này được cơ thể tự tổng hợp từ ánh nắng. Vì thế , các bà mẹ nên cho con tắm nắng Ngày ngày từ 10 đến 15 phút , tuy nhiên , các mẹ cũng nên lưu ý chọn ánh nắng lúc buổi sáng để làn da mong manh của các bé không bị tổn thương.

 

Ảnh 2: Tắm nắng để cung cấp vitamin D cho trẻ

Như vậy , vitamin D có vai trò quan trọng trong việc   phòng chống bệnh còi xương ở trẻ . Tu bổ đủ hàm lượng và đúng cách vitamin D Ngày ngày sẽ giúp trẻ kiêu dũng và phát triển thể chất Toàn thể. Các bà mẹ nên tu bổ vào thực đơn của bé những món ăn giàu vitamin D , song song để bé tiếp kiến với ánh nắng thiên nhiên Ngày ngày. Nếu trẻ mắc chứng biếng ăn kéo dài , sức khỏe kém , cơ thể không tiếp thu đủ chất dinh dưỡng , các bà mẹ có thể cho bé dùng tu bổ các loại thực phẩm chức năng dành cho trẻ biếng ăn , còi xương. Ngày nay có một số loại thực phẩm bổ dưỡng với thành phần bao gồm canxi nano , vitamin D3 , các loại vitamin B1 , B2 , Lysine và Kẽm sẽ giúp bé tăng khả năng tiếp thu canxi , hệ xương kiên cố , cải thiện chứng chán ăn và tăng cường sức đề kháng cho bé. Các bà mẹ thông thái hãy chăm chút bé Toàn thể , để còi xương và nhiều căn bệnh khác không thể đe dọa sức khỏe của bé.

Chuyên Nguyễn

Nguồn ảnh : Internet

Read More

Triệu chứng bệnh còi xương ở trẻ

( DDCB ) Còi xương là một bệnh loạn dưỡng xương do thiếu hoặc rối loạn chuyển hóa vitamin D trong thân thể , là bệnh thường gặp ở trẻ mỏ dưới 3 tuổi.   Bệnh còi xương   gây ra có tác động đến một điều gì đó lớn đến sức khỏe cũng như khả năng phát triển thể chất của trẻ. Do vậy , các bà mẹ cần biết triệu chứng bệnh còi xương ở trẻ để có phương pháp chữa trị kịp thời.

Triệu chứng ở hệ thần kinh

Ảnh 1 : Khi bị còi xương , trẻ có thể hiện hay quấy khóc , ngủ không an giấc , ...

Tùy từng độ tuổi và tình trạng bệnh mà   trẻ bị còi xương   có những triệu chứng khác nhau. Thể hiện sớm là trẻ thường hay quấy khóc , nôn trớ , ngủ không an giấc , hốt hoảng lo lắng về cái gì đó , khóc nhiều về ban đêm , trẻ ra mồ hôi trộm , rụng tóc phía sau đầu , … Khi thấy con có các triệu chứng này , các bà mẹ nên cho trẻ đi khám để chuẩn đoán và chữa trị , bởi nếu để lâu sẽ phát sinh ra các triệu chứng bệnh ở xương , việc chữa bệnh sẽ có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn hơn rất nhiều.

Triệu chứng ở hệ xương

Triệu chứng của căn bệnh này ở xương gây có tác động đến một điều gì đó trực tiếp lên hệ xương của trẻ. Trẻ dưới 6 tháng tuổi sẽ có dấu hiệu xương sọ mềm , thóp rộng chậm liền , bờ thóp mềm , đầu to có bướu , … Với trẻ từ 9 tháng tuổi trở lên thường chuyển biến xương lồng ngực , có chuỗi hạt sườn , cơ nhẽo làm cho trẻ chậm biết lẫy , bò , ngồi , đứng , đi. Lúc này , nếu không chữa trị kịp thời sẽ để lại di chứng như : lồng ngực biến dạng , ngực thò ra phía trước , lưng bị gù , vẹo cột sống , thuộc cấp cong hình chữ A , chữ O ( vòng kiềng ) , khung chậu hẹp.

Ảnh 2 : Còi xương nếu không chữa trị kịp thời dễ gây ra biến chứng ở trẻ

Trẻ bị còi xương sẽ ngăn lại trong một giới hạn nhất định sự phát triển chiều cao , công năng hô hấp , thay đổi dáng đi , khung chậu hẹp sẽ có tác động đến một điều gì đó xấu đến khả năng sinh sau này ở trẻ gái. Ngoại giả trẻ còn bị xanh mét , thiếu máu và hay bị viêm phổi tái đi tái lại.

chữa trị   bệnh còi xương ở trẻ

Ảnh 3 : Tắm nắng giúp thân thể trẻ tổng hợp đủ   vitamin D phòng ngừa còi xương

Khi con bị còi xương , mẹ nên thường xuyên tắm nắng vào sáng sớm để thân thể tổng hợp đủ lượng vitamin D mỗi ngày. Trong chế độ dinh dưỡng cho bé , mẹ nên ưu tiên lựa chọn những thực phẩm có chứa vitamin D như sữa , lòng đỏ trứng , gan động vật , một số loại rau thẫm màu , … ngoại giả , mẹ cũng nên cho bé uống bổ sung vitamin D theo đúng liều lượng quy định.

Các sản phẩm bổ sung vitamin dưới dạng siro được nhiều bà mẹ lựa chọn bởi bé có xác xuất dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.   Siro Kunguru   có chứa canxi nano , vitamin D , các loại vitamin nhóm B , Lysine và khoáng chất giúp phòng ngừa bệnh còi xương , trợ giúp chữa trị biếng ăn để trẻ phát triển cao lớn , kiện khang. Khi thấy các   triệu chứng bệnh còi xương ở trẻ , các bà mẹ hãy tìm hiểu và ứng dụng ngay phương pháp chữa trị ăn nhập để đảm bảo tương lai phát triển tất cả cho con yêu của mình.

Chuyên Nguyễn

Nguồn ảnh : Internet

Read More

Chăm sóc trẻ biếng ăn khi mọc răng

(DDCB) Nhiều bà mẹ rất khổ sở khi chăm sóc con đang trong giai đoạn mọc răng. Bé không chỉ quấy khóc, bị ốm, mệt mỏi,… mà trẻ biếng ăn khi mọc răng cũng là điều khiến mẹ phiền lòng. Vậy khi con biếng ăn do mọc răng thì các bà mẹ nên làm gì?

Mọc răng ảnh hưởng đến khả năng ăn uống của trẻ

Ảnh 1 : Mọc răng khiến bé khó chịu, đau nhức và biếng ăn

Từ 6 tháng tuổi trở đi, các bé bước vào giai đoạn mọc răng. Trước khi răng nhú lên, nướu có thể bị sưng, viêm tấy đỏ khiến trẻ ngứa ngáy, thậm chí bị loét. Khi những chiếc răng sữa đầu tiên nhú dần lên, kèm theo đó là hiện tượng nứt lợi, gây đau cho trẻ và rất có thể bị nhiễm trùng răng miệng. Mọc răng khiến trẻ hay quấy khóc và lười ăn uống, sốt, trong giai đoạn mọc răng trẻ có thể bị sút cân. Lúc này, việc ăn uống trở thành sự sợ hãi của trẻ, vì vậy, các bà mẹ cần phải khéo léo chăm sóc để đảm bảo sức khỏe cho bé.

Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn khi mọc răng

Cho con ăn trong giai đoạn mọc răng đòi hỏi các bà mẹ phải có sự kiên trì để dỗ dành bé. Do cơ thể khó chịu, mệt mỏi, đau nhức nên nhiều bé trở nên cáu kỉnh, dễ bị kích thích và phản ứng lại khi bị bắt ăn uống. Vì vậy, các bà mẹ cần nhẹ nhàng, không nên bắt ép bé ăn bằng những phương pháp mạnh.

Ảnh 2 : Khi bé mọc răng, mẹ nên chuẩn bị những món ăn mềm như cháo, súp

Khi trẻ mọc răng mẹ nên chế biến các món ăn hầm mềm, nhừ như cháo, canh, súp,… để trẻ dễ nuốt hơn. Mẹ cũng nên lưu ý không để cho thức ăn quá nóng hay quá lạnh vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của răng trẻ. Ngoài ra cũng cần bổ sung thêm trong thành phần các bữa ăn hàng ngày cho trẻ hàm lượng canxi, cho trẻ uống thêm sữa, nước trái cây để bổ sung vitamin.

Đừng để biếng ăn khi mọc răng ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ

Trong giai đoạn mọc răng, nếu trẻ không chịu ăn uống thì cơ thể sẽ bị thiếu dinh dưỡng và năng lượng. Điều này không chỉ khiến sức khỏe trẻ suy yếu mà còn có thể khiến trẻ mắc phải nhiều căn bệnh khác. Vì vậy, các bà mẹ cần chăm sóc, tăng cường sức đề kháng và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Đặc biệt nếu để cơ thể bé thiếu kẽm và selen sẽ dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Ảnh 3 : Trẻ biếng ăn khi mọc răng cần được chăm sóc dinh dưỡng đầy đủ

Kẽm và selen là hai chất dinh dưỡng thiết yếu giúp trẻ ăn ngon miệng, cải thiện vị giác, tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, chống viêm nhiễm,… Trong giai đoạn trẻ mọc răng các mẹ nên chú ý bổ sung kẽm và selen từ các món ăn được chế biến từ những thực phẩm tươi như: thịt, hải sản, giá đỗ, rau xanh,… Nếu trẻ ăn ít thì các mẹ nên chia nhỏ bữa chính của bé, bổ sung các bữa phụ bằng canh, súp, sữa tươi…

Thu Hà

Nguồn ảnh : Internet

Read More

Bé ăn ngon miệng nhờ menu cho trẻ biếng ăn

( DDCB ) Trẻ biếng ăn thường khiến cho Nhà ở rất mệt mỏi bởi bé luôn né tránh các món ăn bồi bổ khiến cho thân hình còi cọc và luôn luôn mắc bệnh. Để đảm bảo   chất dinh dưỡng   cho con phát triển , cha mẹ nên lưu ý những điểm sau để xây dựng thực đơn cho trẻ biếng ăn.

thực đơn cho trẻ phải Đa chủng và Vừa miệng

 

Ảnh 1 : Hãy xây dựng cho trẻ chế độ ăn sản vật phong phú , đủ chất

thân thể trẻ cần được cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng khác nhau để phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ. Trên thực tiễn , không có loại thức ăn nào được làm gọi là “siêu thực phẩm” , tức thị có xác xuất đáp ứng được hết nhu cầu hàng ngày của trẻ. Do vậy , khi nấu ăn cho trẻ biếng ăn , mẹ hãy sử dụng thật đa dạng các loại thực phẩm , kết hợp chúng với nhau để tạo ra những món ăn không chỉ bồi dưỡng mà còn ngon miệng và bắt mắt để thu hút trẻ.

thường xuyên thay đổi menu cho trẻ biếng ăn

Thử hình dung nếu ngày nào bạn cũng phải ăn một món , không hề có sự thay đổi thì dù nó có ngon miệng và rất tốt cho sức khỏe vẫn khiến bạn cảm thấy ngán , không muốn hay thậm chí sợ phải ăn. Do vậy , mẹ hãy chú ý thay đổi   menu   mỗi ngày cho bé , không chỉ giúp bé phấn khởi với món mới , mà bằng cách làm sản vật phong phú menu , mẹ cũng giúp bổ sung thêm nhiều loại chất dinh dưỡng cần thiết cho bé.

Thêm vào menu những món “tủ” của bé

 

Ảnh 2 : Hãy "thỏa mãn" vị giác của bé bằng những món yêu thích

Dù bé có biếng ăn đến đâu , nhưng kiên cố vẫn có những món ăn chúng yêu thích. Các bà mẹ có xác xuất khéo léo dùng nó để “dụ” trẻ ngồi vào bàn và ăn ngoan hơn. Có xác xuất những món khoái khẩu của bé không hề bồi dưỡng , nhưng nó có xác xuất trở nên món quà khích lệ hay món tráng miệng sau khi bé chịu ăn những món ăn khác. Tuy nhiên đối với các loại đồ ăn vặt thì các mẹ không nên cho trẻ ăn tùy thích mà phải có mức độ vừa phải.

menu cho trẻ phải đảm bảo các chất dinh dưỡng cần yếu

Một menu khoa học kiên cố phải đảm bảo cung cấp đủ   chất dinh dưỡng   cần yếu cho trẻ. Trẻ biếng ăn thường thiếu các chất dinh dưỡng như: vitamin , khoáng chất , sắt , … đặc biệt là   kẽm và selen . Khi thiếu 2 vi chất này trẻ có cảm giác ăn không ngon miệng , suy giảm hệ miễn nhiễm , sức để kháng kém. Các mẹ thường bổ sung nhiều chất đạm cho trẻ mà ít ai chú ý tới hai thành phần nông dân quan yếu này. Có rất nhiều các loại thực phẩm tươi chứa nhiều chất dinh dưỡng như: thịt gà ( lợn , bò ) , hải sản ( tôm , cá , hàu , … ) , rau xanh ( dền , ngót , mùng tơi , … ) , các loại đậu , giá đỗ , … nên các mẹ sẽ không phải lo âu tới vấn đề thiếu vật liệu cho menu của bé.

Hà Phạm

Nguồn ảnh : Internet

Read More

Tri thức cho mẹ: Cách nuôi trẻ biếng ăn

( DDCB ) Để chăm nom một đứa trẻ lớn lên từng ngày thực sự là một điều không hề dễ dàng , nhất là khi trẻ mắc phải chứng biếng ăn. Những bà mẹ đang phải khó nhọc mỗi bữa cho con ăn hãy cùng tìm hiểu cách nuôi trẻ biếng ăn nhé.

Biếng ăn là triệu chứng thường gặp ở trẻ

 

Ảnh 1 : Mẹ hãy tìm hiểu   căn nguyên khiến con biếng ăn

hồ hết trẻ em đều có một giai đoạn nào đó chán ăn , biếng ăn khiến cho bác mẹ vô cùng lo âu. Thế nên , các bà mẹ đừng vội nóng ruột khi bỗng nhiên con mình bỏ bữa , dù trước đây bé chưa từng có biểu lộ kén ăn như vậy. Bấy chừ , bạn nên bình tĩnh tìm hiểu căn nguyên con mình biếng ăn , có khả năng là do thân hình bé có sự thay đổi tâm sinh lý hoặc do ảnh hưởng của bệnh tật để tìm cách giải quyết tốt nhất.

Con biếng ăn ba má nên bền chí với trẻ

Nhiều bậc phụ huynh vì con chăng khứng ăn mà cáu gắt , quát lác thậm chí đánh trẻ. Việc làm này có khả năng tác động tiêu cực đến tâm lý trẻ , khiến chúng sợ hãi và ấn tượng không tốt về bữa ăn. Ba má nên nhẹ nhàng , bền chí với trẻ , tạo ra cho chúng khí trời rét mướt , một tinh thần tốt khi ăn uống.

 

Ảnh 2 : Khi   con biếng ăn , ba má cần nhẫn nại và nhẹ nhàng với trẻ

Tạo thói thường ẩm thực khoa học từ ba má

con trẻ thường quan sát , bắt chước những người lớn xung quanh , đó là cách để chúng học tập và hoàn thiện tư duy. Chính bởi vậy , vì sao ba má lại không tạo ra tấm gương tốt về việc ẩm thực đủ bữa , đúng giờ và nghiêm chỉnh để trẻ noi theo. Bởi đối với con trẻ , người có ảnh hưởng lớn nhất đến chúng không ai khác ngoài các bậc phụ huynh.

Sáng tạo và lôi cuốn trẻ vào bữa ăn

Ảnh 3 : trang trí đẹp mắt sẽ khiến trẻ hứng với bữa ăn

Các bà mẹ hãy biến mỗi bữa ăn của con mình thành một cuộc phiêu lưu thích trong thế giới ẩm thực phong phú. Bạn có khả năng kể cho bé nghe những câu chuyện về các loại đồ ăn , sáng tạo ra những tên khôi hài trong menu của bé hay trang hoàng bàn ăn của bé thật bắt mắt. Kiên cố với sự tò mò của mình , bé sẽ rất phấn khởi với bữa ăn.

Tăng cường các   vi chất dinh dưỡng   cần yếu

Trẻ biếng ăn khả năng hấp thụ dinh dưỡng từ thức ăn rất kém , nếu mẹ không bổ sung thêm vi chất , trẻ dễ bị còi xương , chậm lớn và mắc phải tật bệnh. Một số vi chất cần yếu như: khoáng chất , vitamin , sắt , kẽm , canxi , selen , … Các mẹ có xác xuất bổ sung các vi chất này từ những thực phẩm tươi , vừa đảm bảo tốt cho sức khỏe của bé , lại có xác xuất giúp menu cho bé thêm sản vật phong phú. Các loại thực phẩm mát mẻ cho bé như: thịt , hải sản , nấm , đậu đỗ , giá đỗ , …

Khi trẻ biếng ăn kéo dài , mẹ có xác xuất sử dụng các loại   thực phẩm công năng   dành riêng cho trẻ biếng ăn như một giải pháp hữu hiệu. Các sản phẩm này có chứa các vi chất cần yếu giúp cải thiện vị giác , kích thích trẻ ăn ngon miệng và giúp tăng cường sức để kháng cho trẻ. Để con yêu có xác xuất phát triển kiện khang , các bà mẹ hãy lựa chọn cho mình cách nuôi trẻ biếng ăn hiệu quả nhé!

Mỹ Linh

Nguồn ảnh : Internet

Read More